懒人如何按摩美胸塑造丰满胸部

2019-07-20 15:33:46

每一位女性朋友都想拥有完美的“事业线”,由此可见,胸部是女性朋友非常重要的部位之一,对于女性朋友们来说,丰胸、美胸是她们一生的事业,尤其对于平胸的女性更是如此,那么,慵懒的女性朋友如何才可以通常过按摩的方法来塑造丰满的胸部呢?

懒人如何按摩美胸塑造丰满胸部

按摩方法一

两手分别用食指和中指按压耳朵后侧的凹陷处,这个部位容易出现毒素堆积的现象,从这里开始用力向下疏通,一直推进按到肩部的锁骨为止,重复多次,感觉到脖颈两侧微微发热的效果是最好的。

按摩方法二

用一只手轻轻托住胸部,避免胸部下垂或外扩,另一只手从胸部中间开始,用手掌包住胸部,虎口旋转将胸部包裹进来,这个动作可以有效防止副乳的增长,还能促进胸部上方的肌肉生长,重复十次左右即可。

懒人如何按摩美胸塑造丰满胸部

按摩方法三

双手掌合拢,从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始,用四指并排的均衡力度向上推挤胸部,注意力度不要太大,动作以轻柔缓慢为佳,这个动作可以让胸部向上发育,变得更加坚挺有弹性,同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来。

按摩方法四

用除大拇指外的其他四指指腹点压住乳头上方,逐渐施加力度将胸部逐渐提拉起来,这个力量带动胸部变得坚挺,指腹向上移动到锁骨位置即可重复,坚持每天做五次左右,可以有效促进胸部变得坚挺圆润。

懒人如何按摩美胸塑造丰满胸部

按摩方法五

胸部的新陈代谢与胸部周围的穴位也有很大的联系,其中关系最紧密的是两个乳头连线的中间部位,这个位置叫膻中穴,是任脉的重要穴位。用指腹点按这里对胸部发育缓慢有很好的改善作用,还能促进上半身血液循环和胸部的排毒功能,用手指指腹点按一分钟左右即可。

按摩方法六

最后一步就是整体疏通了,双手分别握住自己两侧的乳房,用虎口的位置卡住让胸部不要乱动,缓慢沿着胸部外侧的弧度上下移动,虎口卡住的胸部外沿就能得到很好的放松和按摩。

懒人如何按摩美胸塑造丰满胸部

脸蛋漂不漂亮是天生的,而身材好不好确实后天可塑的,有句话说的好:懒惰是最大的敌人。女性的胸部对女性的重要程度也不必再多言,每天利用闲暇时间,通过上面讲述的方法,对自己的胸部进行按摩,过不了多久,你或许就会发现,自己的飞机场不见了,傲人的双峰回来了!